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  1. 2007.12.23 강철 체력 시즌 2-DVD 대여 위해 2시간을 걸었습니다.

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first things first!

   
    집에서 차로 가면 15분 정도되는 곳에 DVD 대여점이 있습니다. 알고 있는 대여점 중에서 DVD가 가장 많은 곳이고, 특히 '24' 같은 드리마도 대부분 있어서, 가끔 이용하고 있습니다. 걸어갔더니 왕복 2시간 걸리더군요. 앞으로 DVD 대여할 때는 걸어다니려고 합니다.
영화보기 위해 대단한 각오를 해야 합니다 ^ ^

자전거 타면서 '24' 보는 강철 체력 프로젝트를 추진했었는데,
강철 체력 시즌 2가 시작되었습니다.

'DVD대여를 위해 2시간 걷자!'

    스티브 코비의 성공하는 사람을 위한 7가지 습관중 3번째는 시간관리와 관련된 습관입니다.제 3의 습관인 '소중한 것을 먼저하라' 는 단행본을 출판되었고, 이를 기초로해서 많은 사람들이 사용하는 시간관리 프로그램인 프랭크린 플래너를 만들었습니다.

    큰 도전과 새로운 다짐이 되었던 좋은 책입니다. 스티브 코비는 역할을 설정하고 그 역할의 우선 순위를 실행하면서, 동시에 그 역할별 해야 할 일을 통합하면 시간 관리를 잘 할수 있다고 강조합니다. 예를 들어 '가장과 아빠' ' 건강 관리해야 나'의 역할이 있다면, 이를 모두 잘하기 위해 많은 시간이 필요합니다. 그렇지만 '아이들과 함께 운동하기'를 통해  '아빠와 나' 두 가지 역할을 동시에 잘 할 수 있습니다.

최근 제가 통합해서  시간 관리하고 있는 사례입니다. 우선 내가 해야하는 각 역할 별 우선 순위들을 모았습니다.

  운동을 해야합니다.
  기도와 자연 묵상을 좋아합니다.
  성경 듣기를 좋아합니다.
  조용히 걷고 싶습니다.
  DVD로 영화를 보고싶습니다.

이 모든 내용을 통합했습니다.
 2시간 동안 걸어 가면서, 사도행전과 시편을 오디오 성경으로 듣고, 학의천과 안양천의 아름다운 경치들과 흔들리는 겨울 갈대를 보면서, 저런 갈대를 꺽지 않으시는 예수님을 묵상하고, 때로는 조용히 하천 변에 앉아서 뜨거운 커피를 마시면서 쉬는 시간도 갖고, 성경 내용과 연결해서 틈틈히 기도했습니다.

DVD 빌리러 가면서..

2시간이 결코 헛되지 않습니다.
앞으로 DVD는 걸어가서 대여하기로 했습니다^^
거창한 방법이 아니더라도 운동할 수 있는 생활  환경을 만드는 것이 건강관리의 출발입니다.
win the campus, win the nations!

스티브 코비의 성공하는 사람들의 7가지 습관

1. 주도적이 된다.
2. 목표를 확립하고 행동한다.
3. 소중한 것부터 먼저한다. ( First Things First)
4. 상호 이익을 추구한다.
5. 경청한 다음에 이해시킨다.
6. 시너지를 활용한다.
7. 끊임없이 쇄신한다.



( 프랭크린 플래너-주간 계획표 사용법 강의)